Online-Kurs

Die Achtsamkeitspraxis kann uns dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und Zuversicht zu entwickeln. Online-Meditationsabende sind eine schöne Gelegenheit, Achtsamkeit im häuslichen Umfeld zu üben und gleichzeitig mit Anderen verbunden zu sein.

Inhalte

Sanfte Körperübungen im Stehen, geleitete und stille Meditation, Impulse für die Integration in den Alltag

Termine

Donnerstag, 22.2., 29.2., 7.3., 14.3. und 21.3.,  jeweils 18.30 – 19.30 Uhr

Kursgebühr

55 Euro

Anmeldung

per e-mail. Weitere Informationen erhalten Sie per mail nach der Anmeldung.

Aktuelle Kurstermine

MBSR-Abendkurs ab
23. Januar 2024

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MBSR-Vormittagskurs ab
20. Februar 2024

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Online-Meditationsabende ab
22. Februar 2024

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MBSR-Vertiefungskurs ab
5. Februar 2024

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Tag der Achtsamkeit am
10. März 2024

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MBSR-Abendkurs ab
16. April 2024

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Kontakt

Falls Sie Fragen zu meinem Angebot haben, schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen Sie mich an:

bdw@achtsamkeit-freiburg.de
+49 (0) 761 54226